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C'est le temps de faire son adhésion à Dalbix pour la saison 2020!
Les adhésions ont commencé le 1er février. Faites vite, les places sont limitées!! La journée d'information étant passée, vous devez faire votre adhésion ou/et celle de votre famille via le site à la page Adhésion. Vous pourrez voir les places...

Les membres fondateurs
La 30 août 2004, 3 passionnés du développement du sport du vélo de montagne à Sherbrooke décident de s'unir et fonder l'organisme Dalbix Inc.  

Buvez-vous suffisamment ?
Le corps est constitué à 70 % d'eau et dans une seule journée, il peut perdre deux litres d'eau (par l'urine, les selles, la respiration et la transpiration) et davantage si l'on fait une activité physique. Imaginez donc la perte de liquide lors...

Les mythes sur les maux de dos
Le beau temps revient bientôt et il est si agréable de pratiquer son sport préféré tel le vélo.  Mais qui dit début des activités sportives dit aussi arrivée des petits bobos.  Parmi ceux-ci, il y a bien sûr les maux de dos liés aux efforts...

Hugo Lavoie, chiropraticien
Au vélo comme dans d'autres sports, il n'est pas rare de voir un athlète se faire une élongation ou une déchirure musculaire.  Cette blessure survient la plupart du temps lors d'un effort intense ou d'une accélération et souvent lorsque le muscle...



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